Рубрика: Диеты

Как , похудеть, сбросить лишний вес, подготовка к лету, как не набрать вес лишние килограммы.

Жиросжигающая диета Макси

На основе этой диеты можно использовать почти все овощи либо фрукты. Однако для сжигания избытков жира лучше всего подходят ананасы или яблоки. И также для этой цели хорошие результаты показывают цитрусовые и сухофрукты.

Яблочная диета. описание фото

Меню подразумевает употребление в рацион яблок в определённых количествах в день. Разрешено потребление неограниченного количества не газированной воды и несладкого зелёного чая. Если сильно проголодались, то можно пожевать маленький кусок ржаного хлеба, но не в первые три дня начала диеты.